Bortom skärmen – om längtan efter det autentiska i en digital värld

    Det har gått ett halvår sedan Svenskarna och Internet 2025 publicerades. Rapporten visar att 96 procent av oss använder sociala medier – men under ytan pågår en stilla revolution. Mitt i AI-boomen och den digitala accelerationen gror något oväntat: en djup längtan efter det äkta, det mänskliga, det som inte går att automatisera.

    John Fahlnaes

    John Fahlnaes

    Creative Director, Åttonde Huset

    9 april 2026
    7 min läsning

    Det har gått ett halvår sedan Internetstiftelsen släppte rapporten Svenskarna och Internet 2025. Jag brukar alltid läsa den med stort intresse – den är som ett röntgenfoto av vår digitala vardag. Och årets rapport bjöd på en del överraskningar som jag har funderat mycket på sedan dess.

    Siffrorna som berättar en historia

    Låt oss börja med det uppenbara: 96 procent av svenska internetanvändare över 8 år använder sociala medier. 85 procent gör det dagligen. Det är siffror som skulle ha varit otänkbara för bara femton år sedan.

    Men det verkligt intressanta är vad som rör sig under ytan. X/Twitter tappar – från 18 till 15 procent på ett enda år. Threads tredubblas, från ingenting till 7 procent. Unga män slutar göra egna inlägg. Och kanske mest anmärkningsvärt av allt: bland lågstadiebarn minskar den dagliga användningen av sociala medier från 75 till 54 procent sedan 2023.

    Något håller på att förändras.

    Resan hit – från Facebook till allting

    För att förstå vart vi är på väg behöver vi påminna oss om vart vi kom ifrån. Sociala medier slog igenom på bred front runt 2008–2012. Facebook hade funnits sedan 2004, men det var under dessa år som det gick från college-nätverk till global infrastruktur. Twitter (nu X) växte. Instagram lanserades 2010 och köptes av Facebook 2012. Plötsligt var sociala medier inte längre något man valde – det var något man levde i.

    Sedan dess har den digitala världen kommit att dominera våra liv på ett sätt som få kunde föreställa sig. Vi vaknar och kollar telefonen. Vi äter lunch med en skärm. Vi somnar med flödet. Det digitala livet har blivit livet.

    AI-vågen – panik, potential och praktik

    Och nu, mitt i allt detta, sköljer nästa våg över oss: artificiell intelligens. Sedan ChatGPT lanserades i november 2022 har AI gått från nischverktyg till samtalsämne vid varje fikabord. Och med det har kommit en påtaglig oro – bland företag som är rädda att hamna efter, och bland människor som undrar om deras jobb snart försvinner.

    Jag förstår oron. Men jag ser också möjligheterna. Jag använder AI varje dag, både privat och i mitt arbete. Jag bygger hemsidor med hjälp av AI. Jag skapar appar som ersätter enkla tjänster som annars kostar "tio dollar om året". Jag analyserar data, skriver utkast, brainstormar idéer. AI är ett fantastiskt verktyg – kanske det mest kraftfulla vi fått sedan internet självt.

    Men verktyg är precis vad det är. Ett verktyg.

    Det nya fröet – längtan efter det äkta

    För bland alla dessa ettor och nollor, bland alla algoritmer och automatiseringar, gror något nytt. Eller rättare sagt – något gammalt som vi kanske glömt bort.

    En längtan efter det autentiska.

    Jag ser det överallt. I rapporten, där unga män slutar göra inlägg – kanske för att de tröttnat på att prestera inför en digital publik. I de minskande siffrorna bland lågstadiebarn – kanske för att föräldrarna börjar vakna. I avhoppen från X/Twitter – där folk lämnar inte bara på grund av Elon Musk, utan på grund av en känsla att samtalet har blivit tomt.

    Det växer en hunger efter riktiga människor. Riktiga möten. Mänskliga resonemang, med alla sina förtjänster och brister. Inte de perfekta, polerade budskapen som algoritmen serverar oss – utan det genuina, det oförutsägbara, det levande.

    Och det är inte bara jag som ser det. Poddar med långa, ostörda samtal växer. Bokklubbar blomstrar. Fysiska event och workshops har fått en renässans sedan pandemin. Folk söker sig till sammanhang där man ser varandra – på riktigt.

    Framgångsfaktorn som alltid funnits

    Min slutsats? Att vara bra på att förstå människor – att verkligen se dem, lyssna på dem, möta dem – kommer att vara den avgörande framgångsfaktorn framöver. I en värld där AI kan skriva texter, generera bilder och analysera data, blir det mänskliga inte mindre värt. Det blir mer värt.

    Men om man tänker efter – har det inte alltid varit så?

    Redan antikens tänkare visste detta. Plutarchos skrev om vikten av att lyssna – att verklig visdom börjar med att tysta sin egen röst. Platon utforskade samtalet som den högsta formen av kunskapssökande i sina dialoger. Marcus Aurelius, den stoiske kejsaren, påminde sig själv varje morgon: "Idag kommer jag att möta människor som är nyfikna, otacksamma, våldsamma – men ingen av dem kan skada mig, för ingen av dem är ond av natur."

    Och Bibeln, oavsett ens förhållande till tro, rymmer en av de mest kraftfulla uppmaningarna: "Allt vad ni vill att människorna skall göra för er, det skall ni också göra för dem." Det handlar om att se den andre. Om empati som handling.

    Vart tar vi vägen härifrån?

    Vi lever i en tid av enorm teknologisk acceleration. AI kommer att fortsätta förändra hur vi arbetar, kommunicerar och skapar. Sociala medier kommer att fortsätta utvecklas – Threads växer, nya plattformar kommer, gamla försvinner.

    Men under allt detta finns en konstant: vi är människor. Vi behöver bli sedda. Vi behöver tillhöra. Vi behöver mötas – inte bara genom skärmar, utan öga mot öga, röst mot röst, tanke mot tanke.

    Så mitt råd, till företag och till människor, är enkelt: investera i det mänskliga. Lär er att lyssna. Öva er på att vara närvarande. Använd AI som det fantastiska verktyg det är – men glöm aldrig att det är i mötet mellan människor som det verkliga värdet skapas.

    Det visste Plutarchos. Det visste Marcus Aurelius. Och det vet du också, om du stannar upp en stund och lyssnar inåt.

    Rapporten Svenskarna och Internet 2025 finns att läsa i sin helhet på svenskarnaochinternet.se.

    Behöver du hjälp med din marknadsföring?

    Vi hjälper företag att växa genom smart kommunikation och genomtänkt design.

    Hör av dig till oss